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Bonjour Madissone, excellente question :).
Le jeune intermittent est excellente alternative pour des personnes n'ayant aucun appétit le matin qui souhaite privilégier le sommeil. Attention à bien répartir les macro-nutriments sur les 3 repas de l'après midi.
Bonjour Madissone, excellente question :).
Le jeune intermittent est excellente alternative pour des personnes n'ayant aucun appétit le matin qui souhaite privilégier le sommeil. Attention à bien répartir les macro-nutriments sur les 3 repas de l'après midi.